4. jūnijs 11:00 MIERA UN LABKLĀJĪBAS KURSAM Iepazīšanās meistarklase

LAIKS ELPOT SEV! '

Piedzīvo un apgūsti atdzimšanas elpas praksi, kuru jau novērtējuši un ikdienā pielieto tūkstošiem cilvēku visā pasaulē, kuriem tas

🍃 kalpo kā INSTRUMENTS, lai ATBRĪVOTOS NO EMOCIONĀLĀS SPRIEDZES!

🍃 palīdz NONĀKT KONTAKTĀ AR SEVI!

🍃 palīdz ATBRĪVOTIES NO EMOCIONĀLO IEVAINOJUMU SEKĀM!

Prakse, kura darbojas kā ātrvilciens pārmaiņām, kas sākas Tevī, kā arī iespēja dziļi relaksēties un atslābināties.

❤️ Rūpes par sevi un savu tuvinieku labsajūtu ietver arī pilnveidošanos, jaunu prasmju apgūšanu, tāpēc ar prieku izziņoju grupas (8 cilv.) atdzimšanas elpas iepazīšanās meistarklasi Mārupē!

Trīs stundu sesijā sniegšu teorētisko ieskatu un skaidrojumu par atdzimšanas elpu kā instrumentu, noformulēsim katrs sev, kas ir lietas, kas satrauc, neļauj piedzīvot izaugsmi un neļauj dzīvot dzīvi ar pilnu krūti, liek justies iesprūdušam cilpā.

Nodarbības otrajā daļā pavadīšu Tevi atdzimšanas elpas praksē.

Tā ir aptuveni 1 stundu gara aktīva elpošanas prakse, kas jau pēc 5-10 minūtēm rada izmainītas apziņas jeb transa stāvokli. Šīs metodes pamatlicējs ir Leonards Orrs.  

Atdzimšanas elpa palīdz atbrīvoties no:

♦️uzkrātās emocionālās spriedzes

♦️nonākt kontaktā ar neapzināto un izstumto sevī, integrējot un padarot to par savu resursu

♦️atbrīvoties no emocionālo ievainojumu radītajām sekām

♦️dziļi relaksēties un atslābināties

________________________________________________________________

Mani sauc Natālija Dauberga un man ir liels prieks piedāvāt savu pakalpojumu tiem, kam svarīgas rūpes par sevi un savu dzīvi, lai augtu, sasniegtu briedumu, labklājību un iepazītu un pieņemtu sevi.

Psihiskās veselības jomā darbojos jau vairāk nekā 20 gadus, esmu sertificēta klīniskās, veselības un konsultatīvās psiholoģijas jomā. Pastāvīgi rūpējoties par savas personības izaugsmi, esmu dziļi iepazinusi psihoanalītisko domāšanu, apguvusi atdzimšanas elpas praksi pie labākajiem prakses skolotājiem pasaulē, kā arī psihisko veselību veicinošas tehnikas, to visu apvienoju lai radītu īpašas nodarbības cilvēkiem, kas ir ceļā uz izaugsmi, līdzsvara un miera sajūtu savā dzīvē.

Vairāk par mani: https://daubergasprakse.lv/par-mani/

IZAICINI SEVI UN PIELIEC PŪLES, LAI TUVOTOS SAVAM VĒLAMAJAM STĀVOKLIM UN DZĪVES SCENĀRIJAM!

🔻🔻🔻

Kad: 4. jūnijs

Laiks: 11:00-14:30

Kur: Piņķi, Rīgas iela 2A, "Putukrējums" mājīgajās telpās

Maksa: 45 Eur

Tiekamies!